Attraction DELTA（アトラクションデルタ）（飯田健二著） ネタバレ 効果あり？

飯田さんは元アメフト日本一のチームメンバーだったらしいよ。
セクシーなマッチョに最短でなる方法だって。

大胸筋、広背筋、三角筋、僧帽筋の
4つの筋肉にフォーカスしたユニークなトレーニング教材っていうのが評判の、
飯田健二さんの
「Attraction DELTA（アトラクションデルタ）」。

いろいろな実践の例が紹介されていたけれど
私でも結果を出すことってできるのかな。

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『4つの筋肉の効率的な鍛え方を論理的に分かり易く説明して
くれているプログラムです。』
っていう感想が載っていたけど。

当然継続しないとダメだろうけれど
試してみるのはいいかな。